Wire News

Америкалыктар COVID-19 учурунда кантип укташат?

Жазылган редактор

Бүгүн, Улуттук Уйку Фонду (NSF) глобалдык COVID-19 пандемиясынын учурунда америкалыктардын уйкусунун саламаттыгы жөнүндө жаңы түшүнүктөр боюнча үзгүлтүксүз отчетун чыгарды. Отчет 12,000-2019-жылдары уйкусунун саламаттыгы жөнүндө суралган 2021 америкалыктардын кесилишиндеги маалыматтардын көрүнүшүн баса белгилейт.

Маанилүү нерсе, анализ уйкунун кээ бир көрсөткүчтөрүнүн жакшырганын көрсөттү, мисалы, америкалык чоңдор NSF тарабынан сунушталган 7-9 саат укташат, бирок натыйжалар расалык жана этникалык жактан да олуттуу айырмачылыктарды көрсөттү. Бул табылгалар уйкунун ден соолугунун теңсиздигине жана уйкунун ден соолугунун тең укуктуулугуна көңүл буруунун критикалык зарылдыгын бекемдейт. Уйкунун сапаты сыяктуу башка чаралар кыйла төмөндөдү, бул SHIде жаңы төмөн көрсөткүчтү жазды. Уйкунун сапатынын төмөндөшү көбүнчө аялдарда, жогорку билими жок адамдарда жана ортодон төмөн кирешелүү америкалыктарда байкалып, бул топтордун арасында уйкунун сапаты боюнча мурунтан эле орун алган боштуктарды күчөтөт. Көбүрөөк жыйынтыктар толук отчетто жеткиликтүү.

«Пандемия доорундагы уйкунун ден соолугундагы өзгөрүүлөрдү караган изилдөөлөр пандемиянын башталышы менен чектелгенин билебиз, ошондуктан биз бул анализди биздин билим базабызга кошуу жана ушул эки жыл ичинде өлкөнүн уйкунун саламаттыгынын кеңири сүрөтүн берүү катары көрөбүз. глобалдык иш-чара ”, - деди Эрин Коффел, PhD, Улуттук Уйку Фондунун Изилдөө жана Илимий иштер боюнча улук директору. "Биз башка отчетторго салыштырмалуу ырааттуулуктарды да, айырмачылыктарды да көрүп жатабыз жана башкаларга караганда узак убакыт аралыгында."

Улуттук Уйку Фондунун Уйкунун Ден соолук Индекси® (SHI) изилдөөсү, пандемия учурунда уланып келе жаткан америкалыктардын уйкусунун ден соолугунун тастыкталган көрсөткүчү. Ал жалпы баллды жана уйкунун сапатынын, уйкунун узактыгынын жана баш аламан уйкунун субиндекстерин камтыйт, жогорку упайлар уйкунун ден соолугунун жакшыргандыгын көрсөтөт. SHI 2016-жылдан бери чейрек сайын улуттук өкүлчүлүктүү сурамжылоого катышып келет.

Улуттук Уйку Фондунун башкы директору Джон Лопос: "Алдыга карай, биз пандемия учурунда америкалыктардан чогултулган бул маалыматтардын негизинде уйкунун саламаттыгы жөнүндө кеңири түшүнүктөрдү иштеп чыгуу жана бөлүшүү үчүн аракет кылабыз" деди. "Күндүн акырында, NSFдеги биздин максатыбыз - кимдир-бирөөнө жана бардыгына алардын эң жакшы уктаганы.TM болууга жардам берүү"

Related Маалымат

Автор жөнүндө

редактор

eTurboNew үчүн башкы редактору Линда Hohnholz болуп саналат. Ал Гонолулу, Гавайидеги eTN штабында жайгашкан.

Комментарий калтыруу

Бөлүшүү...