COVID-19 депрессиясы? Непалга саякаттоо кандайча жардам берет

Непалга туризм Непалдагы Эверестке чыгуудан дагы көптү билдириши мүмкүн.

Кошмо Штаттарда болуп жаткан COVID-19 кризиси учурунда психикалык көйгөйлөрдү башынан өткөргөн ар бир үчүнчү адам. Өзүңүзгө кайтып келип, бейпилдикке жетип, өзүбүздөгү потенциалды изилдөө туризмдеги жаңы орун саякатчылардын жаңы доору үчүн эмнени билдирет? Лорд Будда ага жардам бериши мүмкүн, ал эми Непал - анын мекени.

Бирок буга чейин Непалдын чек аралары туризм үчүн жабык болгондуктан, аны күтүүгө туура келиши мүмкүн. Такталбаган маалыматтарга караганда, бул 16-октябрдан кийин өзгөрүшү мүмкүн

Бүгүн Панкай Прадхананга Буддисттер коомчулугуна барганда жана өзүнүн ички бейпилдигин табуу максатында өзүн социалдык жактан алыстатып, өзүнүн жеке тажрыйбасы менен бөлүшүп жатат. 

Панкай Прадхананга Туризм индустриясында жыйырма жылдан ашуун тажрыйбасы бар. Катманду Университетинин Менеджмент Мектебинен (KUSOM) CRM (Маркетинг) адистиги боюнча MBA даражасын алган.

Ал Four Season Travel & Tours компаниясынын директору, Турист Тоастмастерлер Клубунун уставы, 6-районундагы A41 компаниясынын Директору жана Катмандудагы ACE Менеджмент Институтунун адъюнкт-окутуучусу. Ал Гималай аймагындагы Инклюзивдик Туризм демилгелеринин пионери деп эсептелет. Ал жооптуу туризм боюнча бир катар семинарларда / конференцияларда сөз сүйлөдү жана Непалда, Европада жана АКШда коноктордун лекцияларын окуду. '

Панкай бир мейман издөөгө ачка болушу мүмкүн болгон нерсени изилдеп көрдү - жана ага көп акча талап кылынбайт. Pankaj жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн бул жерди бас

Автоматтык түрдө түзүлгөн стенограмма (каталар киргизилген)

Юрген Штайнметц:
Namaste жана Aloha. Менин атым Юрген Штайнмет. Мен сизди Гонолулуда, Гавайиде саякаттап жүргөндө түз эфирден буруп жатам. Менин жанымда менин жакын досум бар. Мен көп жылдан бери билем, бул биздин карыдык дегенди билдирбейт, бирок мен Панкайды көп, көп жылдардан бери билем, сенин фамилияңды айта албайм. Ошентип, сен бизге фамилияңды айтасың, бирок ал дүйнөдөгү менин эң жакшы көргөн жерлеримдин биринен, ал Непалдан бизге кошулуп жатат. Бул ар бир адам жашоосунда жок дегенде бир жолу көрүшү керек, мен эч качан Эверестти көргөн эмесмин, анткени ал булуттуу болчу. Ошентип, мен чындыгында эмне болгонун көрө алышым керек, бирок мен аны учактан көрдүм.

Жаңы спикер:
Демек, бул укмуштай, бирок Непалда бардыгы дүйнөнүн башка бөлүктөрүнө караганда бир аз башкача. Ал эми Панкаж, Four Seasons travel деген ат менен келген туроператордук компанияны башкарат. Ал америкалык саякатчылар менен тажрыйбалуу жана ушуну көп жылдар бою жасап келген жана COVID болгон жана дүйнөдө болуп жаткан нерселердин бардыгы. Непалга саякаттоо үчүн, негизинен, ушул мезгилдерде дагы көптөгөн себептер бар. Жана бул тоого чыгуу эмес, анын ичинде дагы көп нерсе бар. Ал бизге өзү жөнүндө жана Непалды ички дүйнөсүнөн изилдөөнүн жаңы ыкмасы жөнүндө дагы бир аз айтып берет.

Панкаж Прадхананга:
Aloha Mahalo. Жана рахмат. Сиз айткандай, Непалга бир нече жолу келгенсиз, бирок Эверестти көрө алган жоксуз. Бул 1923-жылды, Нью-Йорктогу кабарчы, Эверест чокусуна чыгуу үчүн үчүнчү жолу аракет кылып жаткан 1923-жылды эсиме салат. Андыктан андан Эверестке эмне үчүн чыккыңыз келгенин сураганда, анын жообу абдан жөнөкөй эле. Үч сөз менен айтканда, ал ошол жерде болгондуктан. Мэлори мен эң мыкты альпинистмин деп айткан эмес же мен чокуга чыккан биринчи адам болуу үчүн напсимди канааттандыргым келген. Ал жөн гана айтты, мен Эверестке чыккым келет, анткени ал ошол жерде. Ошентип, ал сүйлөм көптөгөн адамдарга, изилдөөчүлөргө, издөөчүлөргө, тобокелге барган ишкерлерге жол көрсөтүүчү мантра болуп калды. Демек, Непал же Гималай эмне үчүн жөнөкөй эс алуу үчүн гана эмес. Ооба. Сиз айткандай, ал көпчүлүк үчүн ички саякаттын башталышы болуп калышы мүмкүн, тилекке каршы, 1923-жылы бул альпинист үчүнчү аракетинде өтө алган жок.

Панкаж Прадхананга:
Ал өз өмүрүн жоготкон, бирок анын сөөгү 1999-жылы табылганга чейин баатыр болуп калган. Калганы тарых. Эгерде сиз саякаттоо тарыхына көз чаптырсаңыз, балким, алгачкы мезгилдерде, бош убактысында саякаттоо же ажылык үчүн гана жашабоо үчүн саякаттоо керек эмеспи? Адамдар Меккеге саякатташтыбы же Лорд Себа тоосуна же Келлогг тоосуна ким барышты, бүгүнкү күндө Тибет эли жашоонун чоң маңызын табуу үчүн саякатташты. Ал эми Ажы катары же бошотуу үчүн сапарлар. Ошентип, тагдыр сайттары бир топ жеңилдеди. Албетте, COVID-19 учурундагы учур кыйын. Бирок артка кылчайып карасаңыз, бир топ жеңилирээк болду. Адамдар саякаттап, диний кредиттерди канааттандырып же таба алышат. Андан тышкары, биз издеген адам катары саякатка чыкканда же Сократтын дээрлик 2,500 жыл мурун айткандарын тапкандыгыбызда, эч кандай боёк жок.

Панкаж Прадхананга:
Ошентип, мен Гималайга келген адамдар үчүн саякат уюштуруу боюнча көптөгөн адамдарды таптым, алар Түндүк Америка же Түштүк Америка же Европа сыяктуу жерлерден келишкенби, кээде мен бул жакка эмне үчүн келишет экен? Аларда жолдор жакшы, чоңураак үйлөр бар, жакшы уюштурулган, билесизби, курулган жерлер. Бирок Непалда же Гималайда эмнени издешет? Бирок кийинчерээк мен алар менен саякаттап жүрүп, алардын сапарларын уюштурганымды түшүндүм. Бул жөн гана көзгө көрүнгөн нерсе эмес. Алар бул жерге көзгө көрүнбөгөн нерселерди көрүү же колго тийбеген энергияны сезүү үчүн келишет. Бара бересиң, мен сага айта алам, ооба,

Динамик 3:
Адамдар бул жакка анын бар же жок экендигин билбеген нерсесин табуу үчүн келишкен. Бирок алар келе жатып, эртең мененки маалда же тоодо гана эмес, Катмандунун көчөлөрүндө дагы бир кудай бар экендигин сезишти. Бул нерсе COVID кулпулана электе эле жолуккан айымды эсиме салат. Ал 70 жашка 75, 76 жашта, ал кезде Австриядан келген, дарыгер. Ал күзөтчү Мондо дээрлик эки жума бою саякатка келип, мейманканага кирип барды. Андан кийин ал мейманканадан эки күндөн кийин гана келип, коноктордун бирдиги, кредиторлор сайты жана Катмандуга жакын жердеги Адырга баруу үчүн келген. Мен аны Катмандуга алып келген нерселер сыяктуу эле, жөн гана туристтик турларды же эки сайтты кыдырып жүргөндөн кийин аябай кызыкчумун. Ошентип, мен аны Партондо жүргөндө барып, бир чыны кофе ичүүгө чакырдым.

Динамик 3:
Мен Катмандуга эмне алып барасың жана эмне үчүн мынчалык көп саякаттабай жатасың? Ошондо ал: «Сактанып жатам», - деди. Мен бул жерге бир нече жолу келгем, биринчи жолу токсонунчу жылдардын башында. Мен дагы келе бердим, балким бул менин акыркы сапарым. Бир гана Непалга эмес, Европадан чыгып бара жатам. Жана ошол маалда алыскы рейстерди аткара албай калсам керек, бул чындыгында деле коркунуч болгон жок. Ал менин эл аралык сапарларымды же сапарымды аяктагым келген себеби абдан жөнөкөй деди. Бул жерге биринчи жолу келгенде жана Непалга бир нече жолу сапар тартканда, ушул жерде тоолордо же Катманду көчөлөрүндө адамдар бактылуу болууну күтпөгөн бир таң калыштуу чындыкты таптым. Анан мен сурадым, анда бактылуу болууну күтпөө жөнүндө эмнени айткың келет? Алар: "Мен Батыш дүйнөсүндөбү же өнүккөн, өнүккөн цивилизациядабы же өлкөлөрдөбү, бакытты күтүп жүргөн адамдарды көрдүм, бактылуулуктун жолу алыскы келечекте болот деп ойлошот, азыр эмес, ошол жердеги майрамды күтүп, же алар унаалардын бактылуу болушун күтүшөт. Бирок Катмандудан байкаганым, алар кайда болсо дагы, бардыгына ыраазы болушат. Жана бактылуу болууну күтүп жаткан адамдарды көрө элекмин. Анан мен бул абдан терең бир нерсе экенин сездим.

Динамик 3:
Ал мени бул жерге алып келген нерсе деди. Албетте, адамдар Непалга келишет, бирок бул тоолор, анткени ооба, Гималай же Эверест көңүлдү бурат. Бул толук элемент бар. Ал адамдарды Непалга же Гималай аймагына тартат. Бирок алар бул жерде болгондон кийин, бул тоолордон башка нерсе эмес экендигин түшүнүшөт. Анан элдин айынан кайра келе беришет. Ошентип, көп учурларда, саякатчыны, Непалга Эверест тоосунун базалык лагеринен сүрөткө түшүп келүү үчүн келген адамдар же байкоо сапары үчүн келгендер деп билдим. Бирок сапардын аягында, алардын көпчүлүгү сүрөттөрдөн дагы көп нерсени тартышат. Алар ошол тажрыйбадан көбүрөөк нерсени алышат. Көпчүлүк учурда алар руханий учкунду алышып, заманбап ыңгайлуулуктан алыс жайгашкан чайканалардагы негизги жоготууларда калышат, же жөнөкөй күрүч менен жасмыктан жасалган Далбар деген чайды же түшкү тамакты барып жешет. чайкана ээлери. Жана жылуу жана сезим менен жазылган төрт азыктандыруучу затты табышат. Ошентип, кээде бул аларга түшүнүк берет. Андан кийин көптөгөн окуялар болду. Ух, Томас, эгер мен сизге жакында эле айта турган болсом, анда Майкрософттун жогорку менеджери болгон жана ал Австралияда жайгашкан Азия, Тынч океанында маркетинг боюнча директор болуп иштеп, акыры жумушунан өргүү алган. алты жыл бою ачууланып иштегенден кийин. Жана эмне деп ойлойсуң? Ал жөн гана рюкзак болууну тандаган. Ал жөн гана баштыгын алып,

Панкаж Прадхананга:
Армандого бет алды. Ал учуп, Катмандуга конду. Эртеси күнү ал атаандашынын Тоо тоосунда болчу. Ал жерде, ал үч жумага созулган раунд жана каршылаштар трассасын орнотуп же көздөй бара жатып, БК чайханасында жергиликтүү эл менен байланышты. Ал жергиликтүү чайкана ээси менен сүйлөшүп жатып, мындай эстафетаны эч качан көрө элек болчу, ал бизден. Ал жергиликтүү мектеп кандай көрүнөт? Жана бактыга жараша ал бир адам менен таанышты. Ал ошол аймактагы мектептер үчүн ресурстук кызматкер болгон. Ошентип, ал текшерүү сапарында болгон. Ошентип, кызыгуудан улам, ошол мырза. Эгер мен сизге кошулсам каршы болмоксузбу, анткени тоолуу аймакта жайгашкан жогору жактагы мектептерди көрүүгө кызыкдармын. Анан ал: "Жакшы" деди. Эртең мененки саат алтыда мени кошуп койсоңуз, жолдо болот.

Панкаж Прадхананга:
Ошентип, сиз мага кошула аласыз. Демек, бул мырза таң эрте эле ошол себептен Непалдын расмий билим берүү кызматкерин ээрчип жүрөт. Жана бир убакыт өткөндөн кийин, алар мектепте болушкан жана анын ишенбестиги, ал Батыш дүйнөсүндө ал элестеткен мектеп эмес болчу. Эски пакеттеги балдар Сандрага окшош жана банкада, туурабы? Чатырдагы толкундуу урук. Бирок алар ошол мектепке киргенде, балдар ушунчалык сүйүнүштү. Алар мыкты англис тилинде саламдашты. Куттуу таң. Ошентип, файлда англис тили окутулат. Ошентип, башталгыч мектептен. Ошентип, ал аябай таасирленип, ага директор экскурсия жасады. Ошентип, ал такыр башкача эмес, бир нече классты көрдү. Сабактар ​​күйүп, балдар толкунданып жатышты. Аягында, аны чай менен кошо бир чыны чайга алып келишкенде, шаарда же тоодо, полиоматиканын кайсы жерине барбаңыз, көп сунушталат.

Панкаж Прадхананга:
Ошентип, ага бир стакан чай сунулду да, жан-жагын карады, анткени ал ушул убакка чейин бир да китеп, бир да китеп көргөн эмес. Анан директордон сурады. Демек, сизде китепкана барбы же жанында китеп барбы? Ооба. Ооба, бизде бар. Анан ал кыйкырып жиберди, үч мүнөттөн кийин мугалим келди. Магистралды алып келдик, чоң артта калган темир куту. Ал жерден бир нече китеп, кээ бир Cracker калтырган жалгыз планетанын гид китеби, досунун сүйүү баяны, дал ушул мукабасында, балдарга анчейин ылайыксыз болгон.

Панкаж Прадхананга:
Мен ошол катаал роман алдым. Андан кийин ал картаны, СССРдин өлкөсү болгон жана Чыгыш Германия болгон дүйнөлүк картаны, эчак эле эскирип калган нерсени алып чыккан. Туура. Алар аны ушунчалык кылдаттык менен сактап, кулпунуп, анын жүрөгү түшүп калды. Ал ишене алган жок. Ал ага көп нерселерди берди. Анан ал директорго айтты, мен сизге бир нече китеп жиберсем каршы болбойсузбу? Ал эми директор: "О, биз каалайбыз, анткени биз бул студенттердин арасында окуу адаттарын өрчүтүүнү каалайбыз" деди. Ошентип, ал кийинки эки жумада Трэкке жөнөп кетти. Ал сапарын аяктап, Годманга дагы кайрылды. Ал досторуна электрондук почта билдирүүсүн издеген. Эгерде сизде мектеп окуучулары үчүн пайдалуу китептер болсо, сураныч, менин АКШдагы үйүмө жөнөтүп коюңуз, ал Австралиядагы АКШдагы жумушуна кайтып барган. Жана бир-эки айдан кийин, ал атасынан электрондук почта билдирүүсүн алды, ал бардык китептер беш, 10, жана бөлмөсү толгон китептер келе баштады.

Панкаж Прадхананга:
Ошентип, ал китептерди Непалга кантип алып келүү кыйынга турду. Ал айыл [угулбай турган] аймакта жайгашкан, бирок ал байланыштарын колдонуп, ал китептерди өзүнүн жетектемесине киргизген. Ал мектепке китеп алып келем деп убада берген аттрактор кайра келээрин кабарлады. Анан ал жөн эле барып китептерди тапшыргысы келди. Бирок таң калганы, айылга жакын келгенде, чоң майрамдар болуп жаткандыгын көрдү. Банан дарактарынан жасалган Гейтс, ал үчүн гирляндалар, музыка, жергиликтүү музыка болгон. Ошентип, бүт айыл аны байланышкан маалыматтар деп аталган айылга тосуп алууну күттү. Майкрософт корпорациясынын эң мыкты жетекчиси катары, ал эң кымбат мейманканаларды, төрт мезгилди текшерип келген, же сиз аны кызыл килем деп атайсыз, кош келиңиз, бирок жашоодо эч качан. Ал ушунчалык жылуу, чыныгы меймандостукту жана чын жүрөктөн ыраазычылыгын сезип, Канадага китептерди таратып жатып, кайра Гарт таңгагын көздөй жөнөдү, сиз өзүңүз менен өзүңүз сүйлөшүп жаттыңыз эле, ал өзүңүзгө өзүңүздүн бүт нерсеңизди айта албайсыз Ритага башчы бол, анткени ал буга чейин планетанын эң бай адамы болгон, анткени сенин жашооңдун максаты, негизинен, окуу жана китеп алуу мүмкүнчүлүгүнөн ажыраган ушул балдардын жашоосун өзгөртүү болушу керек.

Панкаж Прадхананга:
Ошентип, ал жашоосунун чакырыгына ээ болду. Анан дагы жумушуна киришип жатып, мен мындан ары эмне кылып жүргөнүмдү чечтим. Андан көрө балдардын жашоосун өзгөртмөкмүн. Ошентип, эки жылы ал Майкрософттон жумуштан кетти. GE окуу үчүн бөлмө деп аталган бейөкмөт уюмду ачып, балдарга англис жана жергиликтүү тилдерде, китепканаларда жана кийинчерээк мектептерде китептерди чыгара баштады. Эми бул окуу бөлмөсү алгач Непалда башталган глобалдык бейөкмөт уюмга же эл аралык бейөкмөт уюмга айланды. Азыр ал Африкада, Азияда, Түштүк Америкада дүйнө жүзү боюнча иштейт жана жашоону өзгөртө баштады. Демек, Непалга өтө жөнөкөй рюкзак саякаты. Трекердин жашоосун гана өзгөртпөстөн. Анын аты Джон Вуд болгон, wOO D. Ал окуй турган бөлмөнүн негиздөөчүсү. Эми ал билимин өркүндөтүп, укмуштуудай иштерди жасап жатат. Бул көптөгөн мисалдардын бири. Бул бир гана мисал эмес, саякаттоо анын жашоосун гана өзгөртпөстөн, дүйнө жүзүндөгү көптөгөн балдардын жашоосун өзгөрттү. Бул кызыктуу окуя

Юрген Штайнметц:
жана

Панкаж Прадхананга:
Кайра кел, бирок сен таштай албайсың. Сиз ага жаңылыктарды же саякат жаңылыктар империясын айтып бердиңиз. Мен билем,

Юрген Штайнметц:
Албетте, бул империя эмес, бирок мен муну устундан жасай алмакмын деп ойлойм. Эмне үчүн жок? Айтайын дегеним, силерде балдар интернет барбы, туурабы? Бул глобалдык нерсе, бирок кызыктуу окуя панк. Мунун өзү дагы бир жолу туризм тынчтык иши жана элдик иш экендигин тастыктайт. Кеп ак Сэнди пляждары жана кооз шаарлары, кооз тамактары жана кымбат мейманканалары жөнүндө эмес. Туризмде дагы көп нерселер бар. Менимче, Непал бул багыттардын бири, сиз аны изилдей аласыз. Анан, хм, сенин окуяларың жөнүндө көбүрөөк маалымат алгым келет. Бул Непал жөнүндө айта турган жалгыз окуя эмес деп ишенем. Ошондой эле, хм, менин оюмча, бул жолу биздин подкастта болуу үчүн. Анан, хм, мен окурмандарыбызга дем-күч берем. Эгерде сизде кандайдыр бир суроолор, комментарийлер болсо же Панкаж менен байланышкыңыз келсе, жөн гана түз ободогу чекитке барып, саякаттап, келишимди чыкылдатыңыз, биз сизге сурооңузду же маалыматыңызды жөнөтүүгө кубанычтабыз. Эгерде сиз чындап эле башка деңгээлдеги саякатка барууну кааласаңыз, анда бир гана абалды изилдөө үчүн эмес, Непалда жүргөндө өзүңүздү изилдөө үчүн, куймак чындыгында байланышка чыга турган адам. Менимче, рахмат, абдан кызыктуу. Мен калышым керек. Жакында биз сиз менен дагы бир жолу болобуз деп үмүттөнөбүз, сураныч, байланышып туруңуз жана уф, сиздин күнүңүздү жакшы өткөрүңүз. Андан кийин Пабыл жана кээ бир фантастикалык тамак. Мен тамакты аябай сагындым. Бул бала жөнүндө дагы бир сонун нерсе.

Панкаж Прадхананга:
Рахмат, Томас. Бул чындыгында эле сонун. Ошондой эле, ух, биз көптөгөн адамдарга ачылыштын ички үнүндө жардам бере алабыз деп ишенем. Гималайдан рахмат. Катмандудан рахмат. Болуптур. Кам көрүүгө. Саламатта бол. Саламатта бол. Рахмат сага. Кош болуңуз.

Непалда ортомчулук

Акыркы он жылда медитация эбегейсиз популярдуулукка ээ болду. Катмандуда жана анын айланасында көптөгөн медитация борборлору бар. 

Непал Випассана борбору медитация боюнча он күндүк курстарды өткөрөт. Курс бою бул жерде катуу режим сакталат. Күн сайын ой жүгүртүү таңкы саат 4: 30да башталат жана он күн бою унчукпай турат. Курска катталуу же китепче алуу үчүн борбордун Катмандудагы офисине барыңыз (Күн-Жума саат 10дөн 5.30га чейин), Кантипаттагы, Джоти Бхавандын короосунда. Бардык курстар кайрымдуулук каражаттарынын эсебинен каржыланат. 

Vipassana - байыркы медитация ыкмаларынын бири. Көптөн бери адамзатка жоголуп кеткен, аны Будда мындан 2,500 жыл мурун кайрадан ачкан. Vipassana "нерселерди чындыгында эле көрүү" дегенди билдирет. Бул өзүн-өзү байкоо менен өзүн-өзү тазалоо процесси. Бир нерсе табигый демди концентрациялоонун каражаты катары байкоодон башталат. Ушундай курч аң-сезим менен адам дененин жана акылдын өзгөрүп турган мүнөзүн байкап, түбөлүктүүлүктүн, азап чегүүнүн жана эбегейсиздиктин абалына жеткен ааламдык чындыкты башынан өткөрөт.

Бардык жол (Dhamma) жалпы көйгөйлөрдү чечүүчү универсалдуу каражат жана эч кандай уюшкан динге жана сектантчылыкка эч кандай тиешеси жок. Ушул себептен, аны расалар, касталар жана диний карама-каршылыктарсыз баардыгы эркин колдоно алышат; каалаган жерде жана каалаган убакта жана баарына бирдей пайдалуу болот.  

Випассана - адамды жек көрүү, ачуулануу, ач көздүк жана сабатсыздык сыяктуу терс көрүнүштөрдөн арылтуучу "жашоо искусствосу". Бул жеке адамдын жана коомдун өнүгүшү үчүн позитивдүү, чыгармачыл энергияны өнүктүргөн практика. Vipassana борбору Будханилкантада Шивапури улуттук паркынын кире беришинде жайгашкан.

Непал COVID-19га байланыштуу кирүү эрежелери

Непалдын өкмөттүк сайттарында, анын ичинде COVID-19 учурунда келүү талаптары боюнча Непалдын Туризм Кеңешинин расмий веб-сайты жөнүндө такталган маалымат жок.

АКШнын Непалдагы элчилиги төмөнкү маалыматтарга ээ:

• Өкмөт 14-сентябрда Непалга кирүүчү бардык кургактык порттору 16-октябрга караган түнү түн ортосуна чейин жабык бойдон калаарын жарыялады, ал жактан чек арадан кайтып келген Непалдын жарандарына кирүүгө уруксат берилген чектелген чек ара пункттары бар.
• Учурда Непалга эч кандай чет элдик жарандардын кирүүсүнө тыюу салынган. Непалдын өкмөтү дипломатиялык, эл аралык уюмга жана айрым эл аралык өкмөттүк эмес уюмдардын кызматкерлерине өзгөчө учурларды бекитти.
• Ооруларды көзөмөлдөө борбору адамдардын Непалда COVID-19 тобокелдиги жогору экендигин эскертет.