Жаңы изилдөөлөр эң кооптуу саякаттоочу жерлерди изилдеп, эң коркунучтуу саякат мүчүлүштүктөрүн кайдан табууга болорун баса белгиледи.
Көпчүлүгүбүз жылдын көп бөлүгүн алыскы сапарга чыгууну чыдамсыздык менен күтөбүз, мейли ал көздөгөн жериңизди тандоодо же акыры жолго чыгууда. Ар кандай майрамдын өкүнүчтүү жагы - эң популярдуу жерлердин бир нечеси көп оорулардын бири.
Ич келтеден саякатчылардын диареясына чейин саякатчылар жуктуруп алышы мүмкүн болгон көптөгөн мүчүлүштүктөр бар, бирок кайсы өлкөлөр сиздин майрамыңызда физикалык жана каржылык кыйроолорду калтырышы мүмкүн?
Медициналык саякаттарды камсыздандыруу боюнча эксперттер туристтерге таасир этиши мүмкүн болгон ар кандай ооруларды жана эс алуучулар үчүн эң чоң коркунуч туудурган өлкөлөрдү изилдеп чыгышты. Алардын изилдөөсү эң кооптуу 12 мамлекетке жана эмнеге көңүл буруу керектигине, ошондой эле жашооңузда коопсуз болуу боюнча пайдалуу кеңештерге багытталган.
Дүйнө жүзүндөгү эң коркунучтуу мамлекеттер
• Индия – Дүйнөдөгү калкынын саны боюнча экинчи өлкө болгон Индия формалдуу түрдө саякатчылардын диареясы катары белгилүү болгон атактуу “Дели курсагы” менен белгилүү. Этият болуу керек болгон башка ооруларга санитардык абалдын начардыгынан улам келип чыккан келте, гепатит А кирет.
• Кения – Чыгыш Африкадагы бул мамлекет ондогон жылдар бою туризмдин очогу болуп келген, бирок саякатка байланыштуу 5 оорунун коркунучтуу тизмесине киргизилген. Кения безгек, денге, ич келте, гепатит А жана саякатчылардын диареясы менен баруу үчүн эң кооптуу өлкөлөрдүн катарына кирет.
• Таиланд – саякатчылар үчүн унутулгус жер, Таиланд пляждары жана маданияты менен белгилүү. Түштүк-Чыгыш Азиянын бул бөлүгүндө камсыздандыруу доосунун орточо мааниси бир топ жогору, саякатчылардын диареясы анын зыяратчылары үчүн эң кеңири таралган оору.
• Перу – Мачу-Пикчу жана Анд тоолору менен бирге Перу Түштүк Американын эң кооптуу жери жана денге жана ич келте сыяктуу оорулардын очогу болуп саналат. Көптөгөн башкаларга салыштырмалуу, ал жылдык зыяраттардын саны аз, бирок көрүүгө болот!
• Индонезия – Индонезиядагы доонун орточо баасы биздин изилдөөбүздө эң төмөн болгон, бирок саякатчылар аймак гепатит А сыяктуу оорулар боюнча коркунуч туудурарын билиши керек.
Каталар кантип жугат?
• Контаминацияланган тамак-аш – Эч ким жаңы ашканаларды тандап алуудан тайсалгысы келбесе да, тамак-аш саякатчылардын 20-40% таасир этүүчү диарея сыяктуу оорулардын негизги булактарынын бири болуп саналат. Таза эмеспи, чала бышканбы же жуулбаганбы, чет өлкөдө эмне жеп жатканыңыздан этият болуңуз.
• Начар санитария – Таза суунун жетишсиздиги, ачык канализация жана ажатканалар бактериялар менен мителердин көбөйүү очогу болуп саналат. Кооптуу мамлекеттерде оорудан сактануу үчүн суусундуктарыңыздагы суудан жана муздан алыс болуңуз.
• Курт-кумурскалар чаккан учурлар – ДСУ чиркейди эң коркунучтуу жаныбар деп эсептейт, натыйжада жыл сайын 1 миллиондон ашуун адам өлөт. Саякатчылар коопсуз болуш үчүн безгек жана денге коркунучтуу аймактарын көрсөткөн карталар менен жабдылышы мүмкүн.
Ден соолук жана коопсуздукту сактоо боюнча негизги кеңештер
• Саякатка чыгаардан мурун, эмдөөлөрдөн кабардар экениңизди текшерүү үчүн дарыгерге барыңыз, ошондой эле белгилүү бир өлкөгө барардан мурун сизге башка же дары-дармек керекпи же жокпу, билип алыңыз.
• Эшикке чыгаардан мурун бөлмөңүзгө чачып же териге сүйкөй турган DEET репелленттерин эске алыңыз.
• Саякат оорусун же бийиктик оорусун басаңдатуучу таблеткаларды алып жүрүңүз, эгерде сизге аларды дарыгериңиз жазып берген болсо же сиз мурда бул ооруларды баштан кечирген болсоңуз.
• Саякаттарыңызда суу аркылуу жугуучу оорулардан сактануу үчүн мөөр басылган суу булактарын алууну унутпаңыз жана муздан алыс болуңуз!
